作品介紹

斷舍離人生清單

作者：(日)山下英子許天小譯整理日期：2021-08-17 01:29:44

本書是一本心理勵(lì)志類圖書。設(shè)想自己在未來不確定的某一天離世，要如何度過剩下的有限時(shí)日，用“人生清單”的形式倒逼現(xiàn)在，讓自己的人生過得輕松而不留遺憾。山下英子在本書中以“明天就是生命的終點(diǎn)”為假設(shè)，關(guān)注“如何活在當(dāng)下”，倡導(dǎo)通過斷舍離式人生整理“活出更美好的人生”。本書提出了隨著年齡增長務(wù)必注意的十個(gè)斷舍離：物品、人際關(guān)系、信息、后悔、煩惱、對金錢的不安、憤怒、對他人的期待、借口、自私。用大量圖表引導(dǎo)讀者邊讀邊思考實(shí)踐，從周圍的物品和人際關(guān)系著手改善自己的生活狀態(tài)。幫助讀者通過斷舍離來思考李開復(fù)、熊頓和柳青等人已經(jīng)遭遇過的生死際遇。

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