作品介紹

每天學(xué)點(diǎn)快樂(lè)哲學(xué)


作者:岳強(qiáng)     整理日期:2018-11-18 11:09:41

  《每天學(xué)點(diǎn)快樂(lè)哲學(xué):發(fā)現(xiàn)生活中的快樂(lè)藝術(shù)》:學(xué)習(xí)意識(shí)中的快樂(lè)哲學(xué)快樂(lè)需要你主動(dòng)去尋覓、努力去追求、用心去發(fā)現(xiàn)才能得到。當(dāng)你的頭腦具備這個(gè)意識(shí)時(shí),你便在追求快樂(lè)的路途上跨出了一大步。洞悉煩惱中的快樂(lè)哲學(xué)只要心境好,煩惱中同樣具有快樂(lè)的因素,但這需要你做到:1不要自尋煩惱;2不要預(yù)支煩惱;3身處煩惱時(shí)多想美好的事情;4有煩惱時(shí)要及時(shí)化解、宣泄。理順逆境中的快樂(lè)哲學(xué)巴爾扎克說(shuō):“不幸,是天才的晉身之階、信徒的洗禮之水、能人的無(wú)價(jià)之寶。”人只有通過(guò)一連串愉快及不愉快的考驗(yàn),才能真正獲得力量,接納痛苦便是在為快樂(lè)創(chuàng)造必要的條件?辞宓檬е械目鞓(lè)哲學(xué)很多人之所以不快樂(lè),就是他們喜歡被名利所累,zui后弄得自己疲憊不堪。因此,要在得失中獲得快樂(lè),就得具備“不求得到更多,但求別過(guò)多計(jì)較”的心態(tài)。感悟享受中的快樂(lè)哲學(xué)有人認(rèn)為自己沒(méi)有享受過(guò)的才是zui好的享受,結(jié)果只顧著追求遠(yuǎn)方的美景,而忽略了身邊的風(fēng)景;有人很喜歡攢錢,以為錢越多就越快樂(lè),結(jié)果讓生活沒(méi)有任何質(zhì)量……會(huì)享受,快樂(lè)才會(huì)加倍;不會(huì)享受,享受反而變成了一種受罪。體味情緒中的快樂(lè)哲學(xué)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果我們經(jīng)常保持一種好心情,與大腦“快樂(lè)中心”相應(yīng)的神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)迅速做出反應(yīng),進(jìn)而讓人產(chǎn)生積極的情緒。因此,要是你能夠有意識(shí)地調(diào)節(jié)、控制情緒,你就能夠快樂(lè)地生活。生活中并不缺少快樂(lè),缺少的只是發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的心。





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