●新潮的禪宗：佛法與現(xiàn)代社會中人們普遍遇到的心理問題緊密結(jié)合，用當(dāng)今社會zui流行的心理調(diào)適法，讓你的“心”真正健康起來。
● 高效的禪學(xué)：三五百字的小文，枕上、車上，哪怕是廁上的三五分鐘，一個(gè)真實(shí)生動的禪理故事就足以打動你，讓你醍醐灌頂。
● 易懂的禪理：深入淺出的文字，清新質(zhì)樸的故事，陪伴你坦然面對生活中的壓力、煩惱和困惑，愿給每一個(gè)追求生命真諦的人。
在這本書中，作者用zui簡單的語言，從日常生活的情境切入，探討如何在修行生活和日常生活中保持初心，指導(dǎo)人們?nèi)绾涡扌�。更重要的是，它鼓勵人們�(nèi)?shí)現(xiàn)自己的真實(shí)本性，自己的禪心。這種禪心的修行全書遍處可見。三五百字的小文，枕上、車上，哪怕是廁上的三五分鐘，一個(gè)真實(shí)生動的禪理故事就足以打動你，而文中的一兩句話也極可能讓你如醍醐灌頂，久久纏繞你的生活中的困惑，從此煙消云散。
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