現(xiàn)代人總是對不存在的幻覺、假象抱持過高的期待，過于追逐外在之物——財富、地位、名氣等，從而導(dǎo)致自己內(nèi)心無法平靜、坦然，讓自己深陷無以自拔的痛苦中。本書將指導(dǎo)你如何才能活得沒有恐懼、沒有痛苦；怎樣智慧地面對現(xiàn)實人生，擺脫空虛與失落；如何在生活中學(xué)會解脫，不回避不逃避？如何讓自己的生命升華，使自己的人生更精彩？面對困境要有智慧，不能只靠感情寄托的方式被動地麻醉自己、自欺欺人；做人要自覺、覺醒，要看清很多事情的假象，才能生活的更真實、更自在。
1.現(xiàn)代人面對不可逆轉(zhuǎn)或改變的困境和煩惱時，通常都選擇剛硬或不服輸?shù)膽B(tài)度，結(jié)果是徒費心力和時間，*初的煩惱沒有解決掉，反而又制造了另一個乃至于一個以上的煩惱。2.對于愛情，每個人心里早已寫好一個劇本，就等著有人能和你同臺演出，熱戀中的美好和甜蜜，不管多么幸福浪漫，都來自你的執(zhí)著。3.財富、地位、名氣、他人的贊賞或批評，乃至名車、豪宅、珠寶……這一切的一切都是假的、暫時的，都是在很多因緣或很多條件下、在某個時空下聚合而出現(xiàn)的假象。4.本書作者告訴你面對困境和煩惱，如何智慧面對，學(xué)會不回避、不逃脫。
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