作品介紹

心理自愈書：做自己的心理醫(yī)生

作者：花榮整理日期：2017-11-21 16:42:12

花榮著的《心理自愈書：做自己的心理醫(yī)生》講述了：病由心生，心理問(wèn)題往往是疾病的源頭。在追求高效率的時(shí)代，在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和壓力無(wú)處不在的社會(huì)，每個(gè)人的心理或多或少都有些問(wèn)題，焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感等時(shí)刻在困擾著我們，隨之而來(lái)的往往還有各種身體的小病癥，讓我們身心疲憊，痛苦不堪。解鈴還須系鈴人，心病還須心藥醫(yī)。我們的身心擁有較強(qiáng)的自愈能力，我們可以運(yùn)用自身的力量，通過(guò)積極的心理暗示，從身體、精神和心靈上改善自己的境況，找到人生幸福的方法。大家都有病，但你仍然可以擁有一個(gè)美好的人生。

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