《覺知生命的七封信》是以焦諦卡禪師寫給學生與法友的諸多信件編輯而成，討論議題涵蓋禪修指導，個人獨處、日常生活的經營、面對生死的態(tài)度、教導與學習的關系，人生價值的啟發(fā)，與人際互動的基礎。在這些信中，焦諦卡禪師以無限的耐心與慈悲心，給予生活中的人們以心靈指導，讓人在生活中鼓起勇氣去面對生活的煩惱與困難，并去發(fā)現(xiàn)人生的真理，從而改變自我的生活。
如果有人說出心里話，分享內心深處的想法、感受和領悟，就是送給他人最好的人生禮物。而這份禮物，這份分享，是來自焦諦卡禪師那樣敏銳、深邃的心時，就顯得彌加珍貴。焦諦卡禪師用最簡潔的語言表達了最深邃的生命體驗。
作者簡介
焦諦卡，世界聞名的著名禪師。一九四七年生，緬甸人。一九七三年畢業(yè)于仰光理工學院，成為電機工程師，其后出家，受沙彌戒。一九七四年受比丘戒。禪師數(shù)十年如一日地精進禪修，并多次前往亞洲、歐美各地弘法并指導禪修，著作等身。
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