本書(shū)為「東亞的靜坐傳統(tǒng)國(guó)際研討會(huì)」會(huì)議論文之結(jié)集，共收論文十五篇。全書(shū)以儒、釋、道為序，展開(kāi)對(duì)三教靜坐工夫的討論；首尾覆以跨地域、跨時(shí)代的綜述，包括對(duì)東亞靜坐類(lèi)型的擘分，以及儒家靜坐法研究成果的回顧。在儒家的討論方面，其內(nèi)容涵蓋中、日、韓三國(guó)古今知識(shí)人的靜坐理論與工夫?qū)嵺`。對(duì)佛教靜坐的探索，介紹有歷代高僧大德對(duì)治昏沉之方，以及天臺(tái)、禪宗、密宗的坐禪法門(mén)。與道教相關(guān)者，則論及了其靜坐方式發(fā)展至唐宋的精緻化過(guò)程、丹田觀(guān)念的流變，以及韓國(guó)人對(duì)道教修煉要訣的容受與轉(zhuǎn)化等議題。
本書(shū)所論及的時(shí)代與地域既長(zhǎng)且廣，加以學(xué)者不同的學(xué)術(shù)背景，使得全書(shū)呈現(xiàn)多樣且豐富的觀(guān)點(diǎn)。因而在梳理靜坐行為及其義涵的同時(shí)，也可啟示東亞身體觀(guān)與思想史研究的新視角。
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