兩千五百年前，佛陀即將涅槃之際，教導(dǎo)了最后的教法，這教法就記載在《大般涅槃經(jīng)》這部目前保留于巴利文的經(jīng)典中。在四十五年的說(shuō)法中，佛陀教導(dǎo)了所有趨向解脫的方法。而在晚年，佛陀則告誡他的弟子們，要把他所教導(dǎo)的法運(yùn)用在實(shí)際的修行中。本書(shū)二十四講的說(shuō)法內(nèi)容，就是以《大般涅槃經(jīng)》為精神，“以法為我們的洲島和依止處”，借著依止佛法，我們可以拋棄自我的牽絆，作為他人心靈的船錨。
作者簡(jiǎn)介
艾雅·凱瑪（Ayya Khema）為西方第一代女性導(dǎo)師，對(duì)佛教與女性主義的融合，做出了非常重要的貢獻(xiàn)。她于1923年出生于柏林一個(gè)猶太族家庭，后來(lái)移民美國(guó)。1960到1964年間，她跟丈夫和孩子在亞洲旅行，在此期間開(kāi)始學(xué)習(xí)禪坐。10年之后，她在歐洲、美國(guó)和澳洲教導(dǎo)禪坐。1979年，她在斯里蘭卡，由那拉達(dá)大長(zhǎng)老授戒為比丘尼，并在斯里蘭卡的科倫坡，成立了國(guó)際佛教徒婦女中心。1989年，她于德國(guó)創(chuàng)立了佛陀之家，并擔(dān)任精神導(dǎo)師。1997年11月2日，在德國(guó)圓寂。艾雅·凱瑪寫(xiě)過(guò)二十多本有關(guān)禪坐和佛教教理的書(shū)，較有影響的有《禪與自在解脫》、《以法為洲》、《我是誰(shuí)》、《給你我的一生》。其作品已被翻譯成七種語(yǔ)言。
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