作品介紹

愛你,奶奶+菩薩蠻主題筆記本

作者：【英】克里斯汀娜·羅斯繪整理日期：2021-08-18 13:53:26

繪畫療法是心理藝術(shù)治療的方法之一，讓繪畫者通過繪畫過程，將潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來，并在繪畫的過程中獲得紓緩與滿足，從而達(dá)到診斷與治療的良好效果。無論是成年人還是兒童，都可以通過繪畫釋放壓力，同時(shí)在這個(gè)過程中滿足心理需求。這本書是送給奶奶的涂色禮物書，書中包含多幅精美的黑色線條圖樣。奶奶可通過對(duì)這些圖樣進(jìn)行涂色，經(jīng)歷一次藝術(shù)治療之旅，令她精神愉快，減少壓力。這本書同時(shí)也將提醒她，她對(duì)你多么重要。對(duì)書中圖樣涂色被證明對(duì)減壓有效，在涂色過程中，奶奶的大腦和身體會(huì)放松下來，進(jìn)入一個(gè)不一樣的世界。

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