你的房間,是否承得下你的夢想? 寄居蟹逐漸長大就會(huì)換殼,你會(huì)隨時(shí)調(diào)整空間嗎?它是否適合你,是否承得下你的夢想? 如果你喜歡多肉,起碼要放得下花盆;如果你愛下廚,起碼得有個(gè)能讓你煎炒烹炸的廚房;如果你愛瑜伽,起碼需要放得下一塊墊子。 夢想并不是一天兩天就能變成現(xiàn)實(shí)的,要給它留夠生長的空間。 溫暖斷舍離,與自己嶄新相遇 厘清自己的情感,才能放下無望的糾結(jié)繼續(xù)前行。你要的是一個(gè)更加明確的將來。跳出當(dāng)前生活俯瞰今夕,展望將來。放下繁雜,你會(huì)與自己嶄新相遇。 每個(gè)凌亂的人,都能從此告別整理型拖延 這是一本讓人改變生活態(tài)度的書,無論你身在何處,你的環(huán)境都不能為你的人生問題 背黑鍋。每一天,你都身處和周圍環(huán)境千絲萬縷的聯(lián)系當(dāng)中,清理雜物,可以幫你找回遺失的能量。直面你所存在的空間,有助于找回失去的能量,在未來過你想要的生活。只要你下定決心,即使時(shí)間冗長,你一定能克服拖延,親手打造出讓身心安適的空間環(huán)境。 2014下半年,隨手涂鴉愿望,調(diào)整空間。 下半年你好,從來沒有太晚的開始,依然祝你馬上成功。 作者簡介 艾克索榮?貝比斯(Xorin Balbes),建筑師、設(shè)計(jì)師、慈善家,屢獲殊榮,是室內(nèi)設(shè)計(jì)和建筑設(shè)計(jì)公司“殿堂之家”創(chuàng)始人和合伙人之一。 貝比斯因操刀洛杉磯一系列知名建筑的改造而聲名大噪,其中包括弗蘭克?賴特(Frank Lloyd Wright)1927年的作品——為好友約翰?索丹興建的“索丹之家”,以及默片明星諾瑪?塔爾梅奇(Norma Talmadge)留下的豪宅——17世紀(jì)意大利風(fēng)格的塔爾梅奇別墅。 隨后,貝比斯創(chuàng)建了自己的家居品牌心靈空間,致力于在全球范圍推廣自己的理念,創(chuàng)建美麗、靜謐、和諧的空間氛圍。 貝比斯還是非營利組織“全球和平視野”的成員之一,和德魯?巴里摩爾(Drew Barrymore)、萊昂納多?迪卡普里奧(Leonardo DiCaprio)等一起致力于為非洲艾滋病孤兒籌款。
目錄: 第1部 了解自己的過去 001 第一階段:評(píng)估 003 仔細(xì)看你的空間,讓心靈開始復(fù)蘇 005 為什么你還在單身 006 最熟悉的陌生人 013 別再抱怨,擁抱你的空間 016 放手的幸福 017 別被回憶綁架 021 與才華保持通話 023 換個(gè)角度,好好觀察自己的家 025 調(diào)整一下空間的格局和功能,或許會(huì)更好 026 讓現(xiàn)有事物帶來色彩的靈感 029 讓房間反映自己的風(fēng)格 031 把物品當(dāng)成自己內(nèi)心的鏡子 035 想象讓自己前進(jìn) 037 預(yù)留空間給生活的熱情 039 一個(gè)房間、一個(gè)房間慢慢評(píng)估 039 第二階段:釋放 051 解開糾纏自己的回憶 053 放下,會(huì)讓你覺得更好 056 重遇人生的喜樂 063 反省過后,重新出發(fā) 066 丟掉前任的照片 071 下定一次告別的決心 074 第三階段:凈化 081 小心擦亮自己的夢想 083 為靈魂大掃除 085 別被負(fù)面情緒干擾人生 086 跨國境、跨文化的掃除儀式 089 讓你的房子成為充滿靈性的住所 093 利用掃除來喚醒你的家 100 第2部 讓未來變得具象化 107 第四階段:夢想 109 自制夢想板,解讀你的現(xiàn)實(shí) 111 用你的空間平衡現(xiàn)實(shí)與夢想 115 不為他人的夢想而活 120 叫醒沉睡的夢想 123 透露自己內(nèi)心世界的夢想板 126 夢想板的制作材料 127 伴侶共享的夢想板 130 第五階段:發(fā)現(xiàn) 133 “發(fā)現(xiàn)”有一體兩面 136 不花錢也能找到夢想的種子 137 創(chuàng)造的發(fā)現(xiàn):任何事物都可以改頭換面 139 心愿與“刻意的發(fā)現(xiàn)” 140 玩心與“創(chuàng)造的發(fā)現(xiàn)” 143 找到你真正需要的工具 144 別讓習(xí)慣偷走你的熱情 145 讓形式?jīng)Q定功能 147 令人怦然心動(dòng)的單品 148 走出習(xí)慣的圈圈:利用,再利用 151 幫助你從事“發(fā)現(xiàn)”的各大網(wǎng)站與APP 153 永不停止的“發(fā)現(xiàn)之旅” 156 第六階段:創(chuàng)造 159 自由隨興,打破框架 161 重新凝聚兩顆心 165 住宅改造王,不是人人當(dāng)?shù)闷?170 別高估自己的DIY能力 171 用創(chuàng)意解決空間的問題 173 色彩心靈學(xué) 178 一個(gè)房間、一個(gè)房間再次進(jìn)行評(píng)估 181 第3部 從今天起,活在當(dāng)下 187 第七階段:提升 189 用“裝飾音”提升空間 192 安心重寫生命篇章 194 滋養(yǎng)你的每一種感官 199 四大元素,與自然共存 210 第八階段:慶祝 217 自己好好慶祝 219 和朋友分享完成夢想的美好 221 敞開門歡迎成功 222 慶祝人生的里程碑 228 向更大的社群伸出手 230 結(jié)語 歡迎回家 232 致謝 236
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