本書送給對自己有要求、對生活有要求的人。日本著名料理家渡邊真紀(jì),有著一套自己的廚房哲學(xué)。本書從廚具的整理、食材的選擇和儲存,到冰箱和櫥柜的清潔、工具的收納,更有家常食譜、家常菜制作,以及提高家事生活的巧思和發(fā)現(xiàn)等內(nèi)容,一步步教你提升生活品質(zhì)。廚房里有著全世界的生活智慧,愛生活,就是要把廚房變成家的中心。 干凈整潔舒適的廚房空間,喜歡的餐具,用心挑選的食材,親手為家人烹飪的食物,因?yàn)閻酆驼嫘,廚房的一切都變得簡單溫馨。 愿你每天都能以細(xì)致優(yōu)雅之心對待一器一物、一餐一飯,讓廚房有家的味道。
作者簡介 渡邊真紀(jì)—— 日本著名料理生活家。她非常善于經(jīng)營自己的生活,倡導(dǎo)用當(dāng)季食材創(chuàng)造料理,在收納整理方面有著自己獨(dú)到的方法,憑借簡而美的生活方式收獲了很多粉絲。曾擔(dān)任類似無印良品品牌的設(shè)計(jì)師,經(jīng)營人氣爆棚的“薩爾維亞餐廳”,經(jīng)常為書籍、雜志、廣告等提供對身體有益的菜譜、日常菜肴和保鮮食品等。著有《日本名店的經(jīng)典速食人氣食譜》等多本與生活、美食相關(guān)的暢銷圖書。
目錄: 02 /前言 廚房的味道,就是家的味道 第一章 用愛和真心,打造一個舒心的廚房 002 /明確每件物品的擺放位置 009 /餐具,按照材質(zhì)收納會更美 015 /舒心廚房從挑選合適餐具開始 022 /選購質(zhì)量上乘的每天都會用到的基礎(chǔ)餐具 026 /瑣碎調(diào)味料也要美美地收納 036 /把空間分為三層進(jìn)行收納 第二章 廚房就是家的味道 040 /打掃后的空間很舒心 042 /打掃,每天的必修課 046 /順便打掃,簡單省心 052 /好心情,從干凈的廚房開始 059 /兩種抹布 061 /清掃工具也要認(rèn)真被對待 第三章 對生活的愛,是從廚房開始的 068 /喜歡手工制作的生活小工具 073 /沒有動力的時候,看看“料理卡片” 076 /在家舉辦聚會,用心最重要 080 /快樂地準(zhǔn)備年飯,是對生命的歡喜 084 /飲出健康的每一天 086 /放下手邊事,坐下來吃杯茶 091 /一年四季的廚房日歷 098 /開心地吃點(diǎn)心,是對自己的獎賞 102 /每日日程安排 第四章 我家的食材清單 110 /有了“儲備菜” ,做飯更輕松 116 /“冷凍儲備菜”也能很美味 120 /合理使用冰箱空間 126 /和食的基本湯汁 134 /使用配制調(diào)料的小竅門 138 /自己動手制作味噌醬 142 /來份“罐頭”簡餐 第五章 好的生活,就是要認(rèn)真對待每一餐 146 /一日三餐的搭配是件簡單事 152 /家中常備一點(diǎn)存糧 154 /和孩子一起吃早餐 159 /早晨為晚餐做些準(zhǔn)備 161 /基本的日式料理 176 /“菜譜筆記”:我自己的味道 180 /快樂做四季便當(dāng) 184 /也會有“今天不想做飯”的日子 188 /吃美味的食物,就要使用新鮮的食材 190 /親手制作的羹湯,每天都吃不膩 192 /加入巧思,烹飪食物
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