《一個人的好時光》，本書要告訴你，當自己獨處時，應該要做的30個主題。作者就是一個是自娛自樂的達人，自己去散步、去咖啡館、去旅行，感受著傳遞到內心的生的喜悅和活力。作者認為獨處的真諦是，在一個陌生的地方與“真正的我”進行對話。
作者簡介
姜美英 [韓]
曾經，她對日復一日的單調生活也感到萬分無奈。但她始終堅信，通過對自我觀念的改變，一定會發(fā)現(xiàn)生活中的各種美好。在獨處生活中找尋到方法與快樂的她，現(xiàn)在的夢想是希望將來能為平凡的人寫出平凡的人生自傳。目前身為公司白領的她，仍舊在獨處生活中找尋并分享著她的收獲與快樂！
插圖作者：千惠貞
Let’s groove！我是一個以快樂人生為目標而專心畫畫的人。之前，以“Nuttongba”為筆名，在卡通、插圖、定制夾克等方面擔任過美術設計師，最近興致大發(fā)開始學習電吉他！我希望通過卡通、插圖、插畫與讀者朋友們成為好朋友。
目錄：
推薦序 獨處是給自己最好的禮物
自序 一個人的狂歡開始了！
一個人的好時光
Surprise 讓自己光彩奪目 008
? 一個人的咖啡時間 010
? 只屬于我的美好的今天 020
? 女士，開房 026
? 日落之前必須要做的事情 034
? 把簡單的事情困難化 042
? 拒絕受挫 挑戰(zhàn)極限 050
一個人的好時光
Energy 陌生的環(huán)境讓我手舞足蹈 058
? 隨時隨地，自娛自樂 060
? 提升觀察力之愉快的孤單 068
? 在生活中發(fā)現(xiàn)旅游路線 076
? 在我身上滋生的小小幸福 084
? 我的品位字典 092
? 遠離喧嘩 100
一個人的好時光
Like 打開我的心靈之窗 106
? 抒寫只屬于自己的故事 108
? 關上門，就能看到自由 116
? 都是為了我？騙人！ 122
Contents
自娛自樂.indd 6 2011-4-13 9:18:02
? 面對死亡…… 128
? 不走尋常路 136
? 當你在孤獨的時候…… 144
一個人的好時光
Feel 誰都有渴望獨處的時候 152
? 理直氣壯地反抗 154
? 獨自一人吃飯的，都是強大的人 160
? 在最落魄的時候請振臂高揮 166
? 填補生活中的缺口 172
? 讓雙手動起來 180
? 在煩躁中把我解救出來的可愛的寧靜 186
一個人的好時光
ink 我和你，還有我們所有人，心心相印 194
? 就算和朋友們在一起，我也會感到孤獨 196
? 做一個有益于社會的人 202
? 給朋友寫一封日記書信 208
? 我的父母終于“獨立”了 214
? 如何在人群中找到自己的存在價值 222
? 和朋友們分享，還是自在地獨處 230
? 尾聲 超越孤獨…… 236
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