《看見心靈的角落》：活在充滿焦慮的年代，你有多久沒閉上眼睛，聆聽內(nèi)心的聲音？不安、沮喪、憤怒等不良情緒，是否在你心中盤旋不去？這些情緒，堵塞了心靈能量的流動，阻礙你看見清澈的自我。 冥想，可讓我們學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，懂得何時放手，并幫助我們掙脫內(nèi)心的枷鎖�，F(xiàn)在，閉上你的雙眼，深深吸一口氣，準(zhǔn)備進(jìn)行這一趟奇妙之旅吧！
活在充滿焦慮的年代，你有多久沒閉上眼睛，聆聽內(nèi)心的聲音？你是否任由靈魂的花園荒蕪，任由亂草充斥其間？透過冥想，放下自身的情緒，你將能更自由地面對喜怒哀樂，徜徉在更浩瀚的心靈空間。 《看見心靈的角落》教導(dǎo)讀者通過一些特定的場所與方式，如復(fù)原、冥想、確認(rèn)、感恩，協(xié)助人們找到自己的中心位置，從而獲得內(nèi)心的安全感，慢慢從壓力、焦慮、繁忙的工作中解脫出來，并挖掘自身的創(chuàng)造力和對生命的貢獻(xiàn)。
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