《這些年,我們都忘了愛自己:送自己一本愛的練習(xí)冊》內(nèi)容簡介：你有多久沒有抬頭看看天上的星星？一個(gè)悠閑的假期是不是對你來說已經(jīng)是一種奢侈？或許你早已不記得生活還有色彩可言吧？是啊，因?yàn)槲覀兛傆刑嗟氖虑橐Γ汗ぷ鳌⒎孔�、車子、孩子、老人……我們的生命就在這樣的忙碌中慢慢逝去，我們有太多的愛要給別人，卻唯獨(dú)忘了這個(gè)世界上還有一個(gè)人在流浪——自己。
我們忘了還要好好愛自己，忘了只有好好愛自己，我們才能更好地愛親人、朋友和這個(gè)世界。
《這些年,我們都忘了愛自己:送自己一本愛的練習(xí)冊》是一本關(guān)愛自己的練習(xí)冊。在這本溫暖人心的小書里，流淌著關(guān)愛、感動、鼓舞和智慧。它將帶領(lǐng)我們重新踏上愛自己的旅程，去尋找那個(gè)真實(shí)的自己。
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