去愛一個喜歡你的人
沒什么了不起
去愛一個愛你的人
你什么分數(shù)也得不到
去愛一個你不喜歡的人
你一定會在生命中學到一些東西
去愛一個無緣無故責備你的人
你就學會了生活的藝術
愛
就是欣賞你不喜歡和你不愛的
如果在你生活周遭有太多你討厭或不愛的人、事、物
那是因為你一直在排斥
所以它們才會一再出現(xiàn)
你必須學會生活的藝術，并將它們蛻變成愛
愛
拓展了我們的視野
讓我們用另一個人的眼睛看世界
通過相互學習
成全彼此的生命
才是男女相愛的正道
作者簡介
何權峰
生活在臺灣。醫(yī)生兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經(jīng)學。2002年，曾以《末梢神經(jīng)阻斷與肌電生理》獲選美國神經(jīng)外科醫(yī)師協(xié)會年會（AANS）優(yōu)等論文獎，并受邀參加哈佛大學項目研究計劃。后來，他因接觸《心理神經(jīng)免疫學》而開啟了對心靈層面的研究，并發(fā)現(xiàn)心理對身體和生命的影響，于是改變寫作方向，開始寫一些心靈成長和勵志類的作品。他認為，書本可以使人得到快樂并遠離疾病，這要比用刀吃藥讓人擺脫病痛的作用更大。所以，盡管他的時間被分割得四分五裂，但仍筆耕不輟。目前他所出版的心靈勵志書已累計近３０本。其筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。
目錄：
001 推薦序
007 作者序
001 第一篇 你不是愛錯，而是弄錯了
——厘清愛的三大迷思
一條河流不可能只有一個岸，另一岸一定是存在的，另一岸一定是相對的，這是很簡單的道理，相對并非敵對，唯有相對的兩岸才能支撐起整條河流。如果你去破壞或推翻了另一岸，河水當然會潰堤。
迷思一/ 003 迷思二/ 011 迷思三/ 021
031 第二篇 凡是你所排斥的，就是你需要學習的
——兩性間不可不知的五大法則
別人永遠是一面鏡子，你的伴侶，是一面鏡子；你很討厭的那個人，是一面鏡子；你很喜愛的那個人，是一面鏡子。你所有的人際關系都是一面鏡子，透過他們，你才能認識真正的自己。透過別人，你才會了解到你的恐懼、你的憤怒、你的嫉妒、你的貪欲、你的喜樂、你的愛恨以及你內(nèi)在的真相。
法則一/ 033 法則二/ 041 法則三/ 051 法則四/ 061 法則五/ 069
079第三篇如果很難搞定別人，那是因為你無法搞定自己
——成就幸福美滿關系的五大原則
許多問題其實都在你的內(nèi)心，你必須向內(nèi)求，如果你將責任推給別人，你就是向外走，那整個方向就錯了。
原則一/ 081 原則二/ 091 原則三/ 101 原則四/ 111 原則五/ 121
130結語
137后記
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