1.安德魯·G.馬歇爾“幸福關系”三部曲開篇之作，寫給單身人士的花式脫單攻略，在自我覺察中破解愛情難題。 2. 剖析脫單不順利的3大的原因，面對壓力和誘惑放平心態(tài)，各個擊破：社會大環(huán)境層面，潛在選項變多了，干擾項也變多了；內心層面，原生家庭對我們依戀模式的影響、缺乏進入一段親密關系的心理準備、無法走出上一段感情的創(chuàng)傷等，都導致我們消極看待面對愛情；外在能力方面，對約會的片面認知、缺乏高質量的社交圈子、對婚姻的恐懼等，阻礙我們與心儀的對象建立穩(wěn)定的親密關系�！�3.認識自己，治愈自己隱秘的心靈創(chuàng)傷，整合內心資源，探索自己內心真正的需求，了解自己的依戀模式，戒掉心靈上的“癮”，解開心結，接納得失，安頓當下，當值得愛的人出現時，拿出充滿智慧的行動，牢牢抓住愛情，在一段關系中更愛自己，在愛的流動中找到創(chuàng)造幸福生活的動力�！�4.如何把握親密關系的節(jié)奏，找到今生摯愛？解答從曖昧到戀愛的關鍵問題。
婚戀治療師安德魯·G.馬歇爾寫給單身人士的戀愛指南。我們有脫單的愿望，但不是因畏懼失敗、害怕受傷害而不敢邁出步伐，就是每段戀情“無疾而終”，陷入單身魔咒，不再對愛情和婚姻報以希望。安德魯·G.馬歇爾從三個層面分析了愛情不順利的原因：社會大環(huán)境層面，潛在選項變多了，但我們總想再等等“今生摯愛”的出現，眼前人不是令自己*滿意的人選；內心層面，原生家庭對我們依戀模式的影響、缺乏進入一段親密關系的心理準備、無法走出上一段感情的創(chuàng)傷等，都導致我們無法以積極的心態(tài)面對愛情；外在能力方面，對約會的片面認知、缺乏高質量的社交圈子、對婚姻的恐懼等，阻礙我們與心儀的對象建立穩(wěn)定的親密關系。作者對如何開始一段長期的、穩(wěn)定的親密關系，經營這段感情，治愈自己隱秘的心靈創(chuàng)傷，*終步入婚姻，做了系統(tǒng)、全面、細致的分析，并給出了相應的練習，幫助讀者整合內心資源，探索自己內心真正的需求，當合適的人出現時，拿出充滿智慧的行動，牢牢抓住愛情，收獲幸福！
|
