一個人邊跑邊吃
作者:高木直子 整理日期:2017-02-09 19:59:19
咖哩飯馬拉松 摸黑馬拉松 蔬菜水果超澎湃馬拉松 涉水馬拉松 月光馬拉松 大阪馬拉松…… 來自日本各地的創(chuàng)意馬拉松比賽。 高木直子,跑步生涯堂堂邁入第4年, 跑步路線越來越多樣。 雖然當(dāng)初只是「也來跑跑看」的隨意心態(tài), 沒想到天生體質(zhì)竟然非常適合長跑, 於是認(rèn)真開始一個人跑, 跟朋友一起跑, 也在日本各地跑透透…… 因為跑,而到處旅行; 因為跑,而嚐遍各地美食; 因為跑,也被在地人情味深深感動到…… 有時候跑得很辛苦,有時候跑得很順利, 每一次依身體狀況不同而有不一樣的跑步感受, 每一次開始跑都想自已為什麼跑?但每一次跑完都好感謝好滿足! 這一次高木直子還跑出全馬個人最佳紀(jì)錄啊~~~~~~~(歡呼中)
作者簡介 1974年出生於日本三重縣。插畫家。 主要著作有《150cmLife。1~3》《一個人住第5年(臺灣版獨家封面)》《一個人住第9年》《一個人去旅行1年級生》《一個人去旅行2年級生》《一個人吃太飽:高木直子的美味地圖》《一個人暖呼呼: 高木直子的鐵道溫泉秘境》《一個人和麻吉吃到飽:高木直子的美味關(guān)係》《一個人去跑步:馬拉松1年級生》《一個人去跑步:馬拉松2年級生》《一個人漂泊的日子1、2》《一個人的狗回憶:高木直子到處尋犬記》《一個人的每一天》《我的30分媽媽○1○2》等。 最近也愛小酌日本酒。 個人專屬網(wǎng)站「暗自竊喜」http://hokusoemu.com
目錄: 前言 又是天天缺乏運動 2 CHAPTER.1 度過空白期,暢飲慶功啤酒 飽享房總的海景與海鮮!館山若潮馬拉松(10公里,千葉) 10 與在地朋友交流 鼓舞我心的奧川健康馬拉松(5公里,福島)26 CHAPTER.2 河堤、田埂、河中……在大自然中跑步! 蔬菜水果超澎派!小布施魅力馬拉松(半馬,長野)42 在河裡全力衝刺……��?八幡川涉水馬拉松(1.5公里,廣島) 54 目標(biāo)要瘦3公斤!買了新跑鞋喔 68 CHAPTER.3 妙趣賽事��!咖哩飯馬拉松&摸黑馬拉松��? 沒想到竟然拿到第一個冠軍!?端野咖哩飯馬拉松(2~5公里,北海道) 76 是否能見到那個吉祥物�。康诙鹊乃蓫u馬拉松(10公里,宮城) 96 拿燈照著夜路跑跑跑 伊平屋月光馬拉松(半馬,沖繩)102 CHAPTER.4 在天下的廚房大阪跑跑吃吃,吃吃跑跑��! 大阪燒、章魚燒、黑輪、大阪人情! 大阪馬拉松(全馬,大阪)132 結(jié)語 暗雲(yún)洶湧……168 金教練的馬拉松診療站 20 請問金教練!Q&A 72 金教練推薦?在地馬拉松15賽事!128
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