卡夫卡是本書所記161位天才創(chuàng)作者之一。詩人、小說家、劇作家、作曲家、畫家、哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家、建筑家、發(fā)明家，所有的創(chuàng)作者都面臨著相同的窘境：該如何安排一天的時間，要養(yǎng)成怎樣的習(xí)慣，才能最大程度地保證創(chuàng)造力和生產(chǎn)力？
藝術(shù)家們的作息方式不盡相同。在每一位孜孜不倦、從不停止工作、決不自我懷疑的吉本身邊，同樣也會有一個威廉·詹姆斯或者弗朗茲·卡夫卡這種虛擲光陰的天才，他們徒然地等待靈感降臨，體驗創(chuàng)作瓶頸和文思枯竭的折磨。而大部分人則介于兩者之間，他們?nèi)耐度肴粘９ぷ�，卻對自己的進展沒有完全的信心，他們小心翼翼，生怕有朝一日前功盡棄。
令人鼓舞的是，所有人都善用時間，完成了他們的創(chuàng)作。
梅瑞·柯里（Mason Currey），美國知名博客作家。
受“拖延癥”所困，2007開始研究史上著名的天才藝術(shù)家的創(chuàng)作習(xí)慣和日常作息，并發(fā)表在自己的博客Daily Routines上，由此成書。
他的下一本書Daily Rituals: Women at Work即將出版。
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