能管理好自己情緒的人,就能把握住自己的人生。 《培養(yǎng)會(huì)調(diào)適自我情緒的中學(xué)生》精選了100多個(gè)關(guān)于調(diào)適情緒的精彩故事,具有很強(qiáng)的趣味性、可讀性和啟發(fā)性;故事后附有精彩的“情緒悟語”,蘊(yùn)含著如何調(diào)適情緒的道理。閱讀本書,既可以體驗(yàn)到輕松愉悅的讀書之樂,也能從各個(gè)方面認(rèn)識(shí)、了解情緒,懂得如何調(diào)適情緒、控制情緒、如何面對(duì)困難、挫折,如何對(duì)待贊賞、成功,成為情緒的小主人,讓積極的情緒幫助自己快樂成長,健康成長。本書由高長梅主編。 任何時(shí)候,一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸,不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒,而應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕,你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境,把自己從黑暗中拯救出來。 《培養(yǎng)會(huì)調(diào)適自我情緒的中學(xué)生》精選了100多個(gè)關(guān)于調(diào)適情緒的精彩故事,具有很強(qiáng)的趣味性、可讀性和啟發(fā)性。 閱讀《培養(yǎng)會(huì)調(diào)適自我情緒的中學(xué)生》,我們可以認(rèn)識(shí)、了解情緒,懂得如何控制心情的釘子,如何面對(duì)困難、挫折,如何對(duì)待贊賞、成功,讓積極的情緒為我們的青春年華助力加油。本書由高長梅主編。
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