作品介紹

家事頭腦鍛煉法

作者：(日)加藤俊德整理日期：2022-06-04 13:21:45

　　你是否出現(xiàn)下面的癥狀呢：常被人說(shuō)“粗心大意”“頭腦不好使”“少根筋”。這些癥狀其實(shí)都是“大腦發(fā)展不均衡”的證據(jù)，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大腦當(dāng)機(jī)的主要原因是“用得少”，而不是“老化”。因此，《家事頭腦鍛煉法》的作者——醫(yī)學(xué)博士加藤俊德設(shè)計(jì)出了有效的“家事活腦法”，你只要按照書(shū)中的方法進(jìn)行操作，便可以鍛煉出均衡發(fā)展的大腦，獲得人人稱(chēng)贊的記憶力。
　　本書(shū)主要內(nèi)容包括:　改變家務(wù)方法,　腦力持續(xù)升級(jí)、活腦家務(wù)65招,　對(duì)癥訓(xùn)練退化腦區(qū)、通過(guò)做家務(wù)訓(xùn)練視覺(jué)腦區(qū)、通過(guò)做家務(wù)訓(xùn)練感情腦區(qū)等。

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