本書從社會學的角度出發(fā)，介紹“內(nèi)卷”一詞的歷史，再分析內(nèi)卷如何演變?yōu)槿缃裆鐣某Ｓ迷~，探討其背后的深層動因。在此基礎上，作者提出了四條反內(nèi)卷思路，涉及經(jīng)濟和社會生活的多個方面，比如教育體制、企業(yè)管理、產(chǎn)權、階級固化、社會治理……所謂反內(nèi)卷，不是讓人們消極地退出社會生活，而是鼓勵一種不受群體綁架的生活方式，呼吁一個能為人們提供多元化選擇的社會，這個社會的成員可以隨時離開內(nèi)卷的游戲，不受他人指責，過上更舒展的生活。
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