作品介紹

送給教師的健康書

作者：張存泰整理日期：2021-12-19 01:33:36

　　張存泰編著的《送給教師的健康書(精)》針對(duì)教師群體的工作性質(zhì)和特點(diǎn)，用盡可能通俗的語言，介紹盡可能符合教師生活實(shí)際的健康、保健知識(shí)。
　　書中介紹了身體報(bào)警信號(hào)和體檢的相關(guān)知識(shí)，提醒教師們自行留意身體可能的疾病隱患；針對(duì)教師常見的職業(yè)病、多發(fā)病，提供了自診、檢查、預(yù)防、運(yùn)動(dòng)鍛煉以及居家食療、按摩的方法；告訴教師們?nèi)绾瓮ㄟ^清理人體各種垃圾來“洽未病”，如何運(yùn)動(dòng)、助眠、自我調(diào)節(jié)，達(dá)到身心愉悅；還為女教師和老教師特別安排了貼心叮嚀；針對(duì)教師在校園內(nèi)外會(huì)遇到的各種突發(fā)情況，介紹了急救方法和傳染疾病防控等公共衛(wèi)生方面的知識(shí)。

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