健康不僅是軀體無疾病，還要心理無疾病，并具有社會適應(yīng)能力。
從這個意義上講，心理成長比身體成長更重要。
本書從學(xué)習(xí)意義、學(xué)習(xí)方法、提升意志力、化解壓力、人際溝通、克制情緒、青春期愛情、感恩等方面，深入剖析產(chǎn)生心理問題的根源，探求診療心理問題的方法，幫助中學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人。
我國目前的中學(xué)生教育受體制和社會現(xiàn)實的影響，存在著很多問題，導(dǎo)致一部分中學(xué)生心理出現(xiàn)問題，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)和健康成長。有關(guān)調(diào)查顯示，32％的中學(xué)生表現(xiàn)出厭學(xué)、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、強迫癥、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)、心理不平衡等心理問題，而其中很多問題都與學(xué)習(xí)緊張、壓力過大有關(guān)。
本書從學(xué)習(xí)意義、學(xué)習(xí)方法、提升意志力、化解壓力、人際溝通、克制情緒、青春期愛情、感恩等方面，深入剖析產(chǎn)生心理問題的根源，探求診療心理問題的方法，幫助中學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人。
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