《生長發(fā)育常識(中小學生健康手冊)/中小學生經(jīng)典科普叢書》編著者張衛(wèi)東等。 中小學生進入青春以后,生理和心理發(fā)生了巨大變化。然而在生長發(fā)育的過程中,生活中存在的一些不良因素影響著中小學生的身心健康和智力發(fā)育,從而使學生的身體素質(zhì)下降,學習效率降低。為此,中小學生必須重視自己的青春期健康,正確培養(yǎng)良好的生活習慣,健康的生活方式,使生理、心理、智力正常發(fā)展,培養(yǎng)自身良好的行為習慣,樹立一個健康向上的美好形象。
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