拖延癥是一種“病”。它并不損害我們的身體，但卻侵蝕我們的心靈，拉低我們的工作效率，使我們的執(zhí)行力不斷下降，很后我們就會墜入萬丈深淵。這些年來，對于根除這種“病”的方法一直沒有一個統(tǒng)一的定論。本書從抗擊惰性、拒絕借口、明確目標、制訂計劃、管理時間、立即行動和掌握技巧等多個方面對解決拖延癥，提高執(zhí)行力作出了具體解讀。本書條理清晰，層層深入，且借助科學的工作法則，幫助拖延癥患者們合理地規(guī)劃時間，設立目標，逐步執(zhí)行，很終擺脫拖延癥。\孫法平 男，江蘇淮安人，1972年生，工程管理本科畢業(yè)，工商管理碩士研究生在讀，職業(yè)策劃師、多家企業(yè)管理咨詢兼職顧問、媒體特約撰稿人、職業(yè)學校特聘講師。曾參與編著《客戶至上：以客戶為中心》《贏在服務》《敢于擔當》《我的崗位我負責 我的工作請放心》《互聯(lián)網(wǎng)+工匠精神》《領悟國學智慧 提升職業(yè)素養(yǎng)》等數(shù)十部暢銷圖書，數(shù)千家企業(yè)近百萬名讀者從中受益。近二十年，奔波于職場，忠于實踐，肯于學習，不斷修煉，并感悟些許，頗有心得，今日斗膽參與編著。雖參閱大量書籍，深思慎取，傾盡所學，但因?qū)W疏才淺，書中謬誤之處亦或俯拾即是，不過也乃我心血凝聚之真，也出于責任與感恩，倘對讀者有所啟迪，則很是心安，我愿為此伴隨大家：交流，共勉，一起探討！ 張建齡黨員，不錯企業(yè)文化師、政工師、拍賣師，現(xiàn)任新疆亞中（集團）有限公司黨委副書記、工會主席、監(jiān)事會監(jiān)事、昌吉市總工會五屆委員會常委等職。曾榮獲昌吉州、市“很好黨務工作者”、“很好工會主席”、昌吉市“勞動模范”、昌吉州“五一勞動獎章優(yōu)選個人”等榮譽稱號，曾參與編撰了《員工心理健康呵護與自我疏導》《抱團打天下》等職工培訓教材以及2018年《全國企業(yè)文明建設年鑒》，長期從事基層黨群工作，對黨建、工會、企業(yè)文化、職工教育、團隊建設等方面具有獨到的見解。王？剛男，黨員，不錯政工師，研究生學歷，黨建政工專家。現(xiàn)任中國石化集團共享服務公司濮陽服務部黨總支委員，發(fā)表論文30余篇，先后榮獲河南省黨群系統(tǒng)優(yōu)選個人等多項榮譽稱號。 \
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