我在公眾場(chǎng)合說(shuō)話時(shí)總是緊張,也害怕成為焦點(diǎn)。是我太過(guò)害羞嗎? 我真的很想交朋友、跟人侃侃而談,但我卻只能躲在家里上網(wǎng)。 每次開(kāi)會(huì)做報(bào)告、拜訪客戶,我就緊張得語(yǔ)無(wú)倫次。我該怎么辦? 社交焦慮癥患者常被誤認(rèn)為只是“太內(nèi)向害羞”,事實(shí)上,他們已受焦慮嚴(yán)重折磨,卻不知怎么辦。他們并非真的樂(lè)于宅在集中,而是恐懼與外界接觸。 如果,你正是社交焦慮癥的患者,請(qǐng)不要灰心,這本書(shū)就是為你而寫。 如果,你的身旁有親友對(duì)社交感到害怕,也請(qǐng)記得伸出援手、多些鼓勵(lì)。林朝誠(chéng),陽(yáng)明大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè),臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)醫(yī)學(xué)資訊研究所碩士及醫(yī)學(xué)科學(xué)研究所博士,F(xiàn)任臺(tái)灣地區(qū)地區(qū)大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)部主治醫(yī)師、醫(yī)學(xué)院精神科臨床助理教授。熱衷精神醫(yī)療與臨床研究,主題包括精神分裂癥、抑郁癥等。在推動(dòng)精神健康發(fā)展的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)了許多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的獨(dú)特現(xiàn)象,一是網(wǎng)絡(luò)成癮的盛行,另一個(gè)是社交焦慮癥。于是近年來(lái)著重研究社交焦慮癥的治療、網(wǎng)絡(luò)檢測(cè)、以虛擬病人來(lái)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教導(dǎo),以及如何克服社交焦慮癥患者求助的障礙等。
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