作品介紹

戒了吧拖延癥

作者：呂楠,李志凡整理日期：2021-12-03 11:38:24

　　拖延是人性的弱點(diǎn)之一，很多人在開(kāi)始一項(xiàng)任務(wù)之前，總會(huì)找出一些冠冕堂皇的理由來(lái)說(shuō)服自己拖延。本書(shū)是為拖延癥患者們準(zhǔn)備的一劑“苦口良藥”。在這本書(shū)里，從拖延癥的行為模式到拖延的危害，再到拖延產(chǎn)生的深層次原因，我們?yōu)槟憬忾_(kāi)了這些謎底。而如何面對(duì)拖延癥，書(shū)中也給出了詳細(xì)且全面的戰(zhàn)拖策略。只要你閱讀本書(shū)，從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)，你完全可以輕松地宣告：戰(zhàn)拖，So easy！

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