劉瞳編著的《戰(zhàn)拖總動(dòng)員》內(nèi)容介紹：“殺人不聞聲，人人受其擾”，用這句話來形容拖延癥再合適不過了。拖延癥無時(shí)不在，無處不在，已經(jīng)深深地刻入我們的骨髓。拖延讓我們飽受精神煎熬，拖延耽誤了我們治療的最佳時(shí)間，拖延使我們錯(cuò)失了無數(shù)機(jī)會(huì)，拖延讓公司損失無數(shù)……可是盡管如此，我們還在拖延。美國(guó)芝加哥保爾大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查研究表明，70%的大學(xué)生都存在拖延的情況，而正常的成年人中也有大約20%的人每天都出現(xiàn)拖延情況。
劉瞳編著的《戰(zhàn)拖總動(dòng)員》內(nèi)容介紹：我經(jīng)常會(huì)在睡夢(mèng)中回憶起自己需要做而還未開始做的事情，這讓我寢食難安。譬如，我想打掃屋子，將角落里的雜物清理出去，可是日復(fù)一日，總會(huì)有各種各樣的理由讓我滿懷焦慮地坐著，而不采取任何行動(dòng)。然后，也許某一個(gè)晚上我就會(huì)在夢(mèng)中夢(mèng)見屋子的角落結(jié)滿了蜘蛛網(wǎng)，老鼠在房頂竄來竄去，蝙蝠在屋子里橫沖直撞。這景象讓我如此難受，我在夢(mèng)中知道這也許是夢(mèng)境，可是無法擺脫，無路可走。就這樣在夢(mèng)境中苦苦掙扎、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，如果幸運(yùn)，我會(huì)從噩夢(mèng)中驚醒過來，然后久久無法入睡。我會(huì)在睜開眼的那一瞬間立誓：明早起床一定要趕緊打掃屋子。一起來翻閱《戰(zhàn)拖總動(dòng)員》吧！
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