是一本專門(mén)為職場(chǎng)人士量身定制的自助手冊(cè)，它充分考慮了職場(chǎng)人士的困惑和需求，借鑒企業(yè)戰(zhàn)略管理的思想，融合了目標(biāo)管理、時(shí)間管理、情緒管理的相關(guān)知識(shí)，運(yùn)用教練技術(shù)研發(fā)設(shè)計(jì)了這本工具書(shū)。希望通過(guò)提問(wèn)、圖形、表格等簡(jiǎn)單、實(shí)用、有效、易操作的方式，幫助職場(chǎng)人士激發(fā)夢(mèng)想，確立目標(biāo)，制定計(jì)劃，堅(jiān)持行動(dòng)，終擁有自己想要的無(wú)怨無(wú)悔的生活。
設(shè)計(jì)這本手冊(cè)的依據(jù)是什么？手冊(cè)包括哪些內(nèi)容？在手冊(cè)設(shè)計(jì)過(guò)程中，我們充分考慮了職場(chǎng)人士的困惑和需求，借鑒了心理學(xué)和管理學(xué)尤其是企業(yè)戰(zhàn)略管理的思想，即不僅重視規(guī)劃，更重視規(guī)劃的實(shí)施和對(duì)實(shí)施結(jié)果的評(píng)估、反饋以及對(duì)目標(biāo)的調(diào)整，同時(shí)融合了目標(biāo)管理、時(shí)間管理、情緒管理的相關(guān)知識(shí)，運(yùn)用教練技術(shù)進(jìn)行研發(fā)設(shè)計(jì)。本手冊(cè)的設(shè)計(jì)思想也深受彼得•德魯克、史蒂芬•柯維、彼得•圣吉、泰勒•本•沙哈爾、丹尼爾•戈?duì)柭�、瑪麗�?#8226;阿特金森和鄭振佑博士等專家的啟發(fā)，旨在幫助讀者實(shí)現(xiàn)“人生有方向，三年有愿景，年年有規(guī)劃，月月有目標(biāo)，周周有計(jì)劃，天天有行動(dòng)，時(shí)時(shí)有覺(jué)察，每周一教練”。
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