本書第一部分是200條培訓(xùn)師入門訣竅，這些訣竅對(duì)培訓(xùn)師而言都是不可或缺的，如安排培訓(xùn)的座位分布、吸引學(xué)員互動(dòng)、道具的使用、課堂氣氛的活躍等都有玄機(jī)。
本書第二部分包含了101種具體的培訓(xùn)策略，并按照開始階段、主要學(xué)習(xí)階段、結(jié)束階段三個(gè)階段歸類講解。在每個(gè)階段中，又從團(tuán)隊(duì)建設(shè)、激發(fā)討論、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、互動(dòng)式在線學(xué)習(xí)、技能發(fā)展、復(fù)習(xí)回顧、實(shí)施規(guī)劃等多角度梳理培訓(xùn)組織的思路。并在每條策略之后附帶一個(gè)“案例應(yīng)用”，通過具體實(shí)例來說明該策略的應(yīng)用。
梅爾·希爾伯曼（Mel Silberman），美國坦普爾大學(xué)名譽(yù)教授，曾獲得坦普爾大學(xué)“偉大教師獎(jiǎng)”。他曾為全世界無數(shù)的教育機(jī)構(gòu)、公司、政府部門和社會(huì)服務(wù)組織做過生動(dòng)培訓(xùn)講座。同時(shí)，他也擔(dān)任生動(dòng)培訓(xùn)公司的董事長。梅爾·希爾伯曼擁有芝加哥大學(xué)教育心理學(xué)博士學(xué)位。
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