幸�；橐鍪切腋Ｈ松闹匾M成部分。本書作者通過對(duì)婚姻、感情和家庭生活多年的觀察，發(fā)現(xiàn)幸�；橐龅膴W秘不在于尋找那個(gè)“最好的”伴侶，也不在于對(duì)另一半提出諸多要求，而在于你自己要做最好的伴侶。拋開偏見、苛求、自私以及推卸責(zé)任，多從自身尋找原因，做你應(yīng)該做的，做你能做的，做你正在做的，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福的婚姻生活就在眼前！
作者簡(jiǎn)介：
明天，高級(jí)心理咨詢師，婚姻指導(dǎo)師，婚姻情感專欄作家，《婚姻與家庭》雜志特聘婚姻顧問。從事多年的婚姻咨詢和婚姻培訓(xùn)工作。
目錄：
第一篇探尋幸�；橐龅拿孛埽簩�(duì)你自己負(fù)責(zé)
第一章為什么總是不幸福
一、永遠(yuǎn)的遺憾——嫁錯(cuò)和娶錯(cuò)
二、你對(duì)婚姻有什么希望
三、從希望走向失望——五種常見的不幸福的婚姻
四、誰為幸福負(fù)責(zé)
第二章劃清雙方的責(zé)任
一、劃分所有權(quán)
二、擔(dān)起各自的責(zé)任
三、將我的自由拿回來，將他（她）的自由還給他（她）
四、我的尊嚴(yán)不容侵犯
五、“三八線”滋養(yǎng)愛
六、自制，而不是“制他（她）”
第三章重新探索自我
一、正視你心靈深處的真實(shí)第一篇探尋幸�；橐龅拿孛埽簩�(duì)你自己負(fù)責(zé)
第一章為什么總是不幸福
一、永遠(yuǎn)的遺憾——嫁錯(cuò)和娶錯(cuò)
二、你對(duì)婚姻有什么希望
三、從希望走向失望——五種常見的不幸福的婚姻
四、誰為幸福負(fù)責(zé)
第二章劃清雙方的責(zé)任
一、劃分所有權(quán)
二、擔(dān)起各自的責(zé)任
三、將我的自由拿回來，將他（她）的自由還給他（她）
四、我的尊嚴(yán)不容侵犯
五、“三八線”滋養(yǎng)愛
六、自制，而不是“制他（她）”
第三章重新探索自我
一、正視你心靈深處的真實(shí)
二、不要指望別人
三、完整的你必須具備的基本元素
四、放手對(duì)方成長(zhǎng)，為自己減負(fù)
第二篇做最好的愛人，你必須具備的五個(gè)品質(zhì)
第四章締造婚姻之血——愛
一、你們?yōu)槭裁唇Y(jié)婚
二、如何衡量愛情
三、滋養(yǎng)你的愛人
四、培養(yǎng)愛的能力
第五章筑起婚姻之骨——責(zé)任感和忠誠(chéng)
關(guān)于責(zé)任感
一、什么是婚姻的責(zé)任
二、愛情、婚姻與責(zé)任的辯證關(guān)系
三、責(zé)任感，你走進(jìn)婚姻的通行證
關(guān)于忠誠(chéng)
一、愛的忠貞
二、誠(chéng)實(shí)永遠(yuǎn)是第一位的
三、嚴(yán)防“第三者”
第六章豐盈婚姻之肉——尊重和寬容
關(guān)于尊重
一、尊重彼此的自由
二、擁抱彼此的差異
三、認(rèn)可對(duì)方的價(jià)值
關(guān)于寬容
一、寬容是感情的潤(rùn)滑劑
二、重建信任
第三篇幸福是手牽手向前走
構(gòu)筑搒婚姻我們能做什么（代后記）
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