本書基于“高效親子溝通模型”,通過4大維度,21個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),為家長(zhǎng)提供一幅完整的高效親子溝通路線圖,學(xué)會(huì)有效傾聽和表達(dá),開啟和孩子的順暢溝通。 每一次簡(jiǎn)單對(duì)話的背后,都有一個(gè)復(fù)雜的心理過程。本書為你揭開親子溝通不暢的底層原因,通過正確的方法指導(dǎo)行動(dòng),從根源解決問題。21個(gè)行動(dòng)練習(xí)工具,學(xué)到并做到。每節(jié)后面都配有一個(gè)行動(dòng)練習(xí),幫助家長(zhǎng)通過具體的行動(dòng)真正獲得改變。方法性強(qiáng),步驟詳細(xì)。如何真正做到“看見孩子”、及時(shí)處理負(fù)面情緒的三個(gè)步驟、如何正確地鼓勵(lì)孩子……方法滿滿,步驟清晰,拿來就用。圖文并茂,突出要點(diǎn)。文中配有30余幅手繪插畫,清晰呈現(xiàn)要點(diǎn),閱讀更輕松。 本書構(gòu)建了完整的親子溝通模型,通過4個(gè)步驟,21個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),幫助家長(zhǎng)建立和孩子順暢的溝通渠道,讓家長(zhǎng)系統(tǒng)地了解孩子的需要、覺察自己的錯(cuò)誤做法、掌控自己的情緒、學(xué)會(huì)溝通技巧。能夠用平和的心態(tài),有效表達(dá)和傾聽;運(yùn)用正確的溝通技巧,學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子、幫助孩子排解情緒、應(yīng)對(duì)挫折和失敗,重建親子關(guān)系。
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