35個網(wǎng)絡沉迷案例，呈現(xiàn)青少年正在發(fā)生的網(wǎng)絡使用問題：沉迷游戲、遠離社交、拒絕溝通、親子沖突、成績下降、逃學厭學……聚焦互聯(lián)網(wǎng)陪伴成長的Z世代，從多個真實案例入手，剖析沉迷網(wǎng)絡的心理成因，了解孩子不為人知的內(nèi)心世界 12位心理咨詢師深度解讀，看懂孩子行為背后的情緒：缺乏歸屬感、缺乏成就感、缺乏容錯空間、缺乏掌控感……從心理學視角探究孩子的精神需求，用平等、溫和的對話，引導孩子合理使用網(wǎng)絡，幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，成就豐盈的人生 27個精準解決方案，用孩子能夠接納的方式助他改變：高質量陪伴、正面反饋、允許孩子犯錯、給孩子做決定的權利、關注孩子的人際關系……讓孩子感到理解和尊重，打造健康有效的家庭環(huán)境，從源頭上改善孩子的網(wǎng)絡使用問題。
孩子為何沉迷于虛擬的網(wǎng)絡世界？這與親子關系有何關聯(lián)？收手機、斷網(wǎng)真的是解決問題的有效手段嗎？面對父母的詢問，孩子是否有口難言？家長應該如何控制自己的情緒？ 27個網(wǎng)絡少年正面管教案例，12位心理咨詢師深度解讀。透過心理學視角，層層剖析網(wǎng)絡少年的內(nèi)心世界，直面孩子的真實需求�！〗棠阌每茖W平等的對話，引導孩子合理使用網(wǎng)絡，構建彼此信任的親子關系，從根源上解決網(wǎng)絡成癮問題。
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