適讀人群�。杭议L父母★ 著名兒童心理學(xué)家丹尼爾·西格爾、邁克爾·湯普森、帕蒂·蕙芙樂，《出版人周刊》《新英格蘭心理學(xué)家》等傾情推薦�！ 铩∶绹R床心理學(xué)專家、《游戲力》作者勞倫斯·科恩博士數(shù)十年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之作�！ 铩〈罅空鎸�(shí)事例和方法，再次展現(xiàn)了游戲的魔力�！�(dān)心和焦慮就像看不見的風(fēng)暴，正在襲擊越來越多的孩子。這時候孩子需要的不僅僅是接納和等待，他還需要我們主動伸出援手�！ 铩≌韧杲箲]，培養(yǎng)具備強(qiáng)大適應(yīng)力的孩子。輕推孩子，戰(zhàn)勝自我，重建自信，持續(xù)向前。 成年人總認(rèn)為，“童年”就應(yīng)該滿是快樂和幸福。然而我們搞錯了（或者忘記了），真正的童年是各種元素的混合，不僅有好奇、興奮和幻想，而且還有恐懼、憤怒和悲傷�！o論是壁櫥里的怪物，還是來自新環(huán)境、學(xué)校或體育運(yùn)動的恐懼，焦慮對孩子來說都是特別具有挑戰(zhàn)性和令人抓狂的。由于焦慮有它自己的“思想”，父母們用邏輯和安慰安慰孩子通常會失敗，而這又讓父母們越來越不知道如何幫助孩子。為此，勞倫斯·科恩博士在本書中提供了一套系統(tǒng)工具和許多簡單有效的方法策略，指導(dǎo)父母幫孩子走出退縮和童年焦慮。
孩子見到陌生人緊張不說話？常因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就不高興、發(fā)脾氣？過于在意別人的看法，有完美主義傾向？總是拒絕新事物、新嘗試？很難融入小伙伴？……這些看似毫不相干的表現(xiàn)，其實(shí)來自同一根源——童年焦慮。童年焦慮并不是一小部分孩子身上才特有的標(biāo)簽，而是所有的孩子在面對恐懼、壓力、挑戰(zhàn)時，都會出現(xiàn)的本能狀態(tài)：緊張、擔(dān)心、害羞、煩躁……科恩博士總結(jié)數(shù)十年臨床兒童心理治療經(jīng)驗(yàn)，給出了一套專業(yè)、可行、有效的解決方案，幫助孩子（尤其是1—12歲）擺脫童年焦慮的困擾——* 了解孩子焦慮時大腦的工作狀態(tài)，并幫助孩子重塑“大腦安全系統(tǒng)”。* 了解孩子焦慮時身體各部分的反應(yīng)，幫孩子察覺并主動放松緊張的身體。* 既不強(qiáng)迫孩子咬緊牙關(guān)來對抗恐懼，也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰(zhàn)，而是在情緒的“臨界點(diǎn)”上，充分接納孩子后，輕輕地推動孩子繼續(xù)向前。書中百余個真實(shí)案例和解決方案，再次展現(xiàn)了游戲的魔力。游戲是孩子的語言，它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲，更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及面對挑戰(zhàn)時毫不猶豫的支援。
|
