本是少年不識愁滋味的年紀(jì)，青少年怎么就和焦慮、抑郁、憤怒、創(chuàng)傷甚至自傷自殺等聯(lián)系在一起了呢？青少年的心理健康問題通常由多因素引起，如家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)壓力、霸凌等，若不及時干預(yù)，將會對他們的成長產(chǎn)生深遠的影響。Kevi Gruewki是一名注冊娛樂治療師，他基于自己近20年娛樂療法的經(jīng)驗，撰寫了這本專為青少年設(shè)計的治療性活動手冊。 本書是美國知名娛樂治療師凱文· 格魯澤夫斯基Kevin Gruzewski專為青少年設(shè)計的治療性活動手冊。原書名為Therpy games for teens—150 activities to improve self-esteem,communication,and,coping skills。全書針對青少年面臨的常見挑戰(zhàn)，如壓力、焦慮、抑郁、憤怒、霸凌和哀傷等問題，以娛樂療法為基礎(chǔ)，設(shè)計了150個小活動。無論是用物準(zhǔn)備還是活動步驟，都十分簡潔清晰、切實可行，讓青少年在寓教于樂的氛圍中，放下防備，通過自我探索和創(chuàng)造性表達，培養(yǎng)自尊，提升溝通和應(yīng)對技巧。
