由《老祖宗留下的抗衰老排毒養(yǎng)顏經(jīng)》+《老中醫(yī)心中的婦科千金方》+《食療勝似藥》3冊組套；以國醫(yī)經(jīng)典為本，重視個體差異，有根據(jù)地進行內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，從體質(zhì)、肌膚兩方面著手調(diào)養(yǎng)女人的身心，塑造美女體質(zhì)，解決女性常見養(yǎng)生養(yǎng)顏煩惱，讓女人之美由內(nèi)而外散發(fā)出來。本書介紹了毒素的概念、種類，排毒的方法，然后從飲食、起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養(yǎng)顏宜忌，并將傳統(tǒng)中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的有關(guān)知識進行融會貫通，向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養(yǎng)生、養(yǎng)顏方法。
|
