作品介紹

懷孕了,吃什么怎么吃宜忌速查寶典

作者：王琪主編整理日期：2021-08-15 12:41:22

這是一本以“孕期飲食宜忌”為主題的圖文生活書(shū)。本書(shū)分為孕早期、孕中期、孕晚期和坐月子4個(gè)篇章，首先綜述每個(gè)階段的營(yíng)養(yǎng)需求、進(jìn)補(bǔ)原則、很好食物、飲食宜忌等基礎(chǔ)內(nèi)容，然后根據(jù)每個(gè)階段的不同需求，提供針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)飲食方案，包括對(duì)應(yīng)的食物、飲食宜忌和推薦食譜等。每一款食譜都詳細(xì)介紹了原料、做法，并配有精美的成品大圖。
　　全書(shū)體例科學(xué)、結(jié)構(gòu)合理、圖文并茂、實(shí)用性強(qiáng)。我們將給孕媽媽?xiě)言凶伦悠陂g的飲食宜忌提供全面的指導(dǎo)，讓每個(gè)孕媽媽都能吃得好、吃得健康，遠(yuǎn)離飲食不當(dāng)帶來(lái)的危險(xiǎn)，生個(gè)聰明、健康的寶寶。
　　

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