作品介紹

女人脾不虛更美麗


作者:秦麗娜     整理日期:2021-08-15 12:39:08

中醫(yī)認為,脾為后天之本、氣血生化之源,女性常見的面色發(fā)黃、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”、失眠、便秘、月經(jīng)不調(diào)……都是脾氣虛弱導致的。本書通過介紹生活方式、飲食搭配、穴位理療、日常鍛煉以及順應四季的養(yǎng)脾方法等,幫您補脾健脾,更有中醫(yī)專家?guī)湍钆浜谜{(diào)養(yǎng)方案,改善身材、容顏、婦科、體質(zhì)、情志,讓您更美麗,更健康。





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下載說明
女人脾不虛更美麗的作者是秦麗娜,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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