北京中醫(yī)藥學(xué)會兒科分會副秘書長、兒科名醫(yī)工作室負(fù)責(zé)人李愛科主任，總結(jié)20余年臨床工作經(jīng)驗(yàn)，將門診實(shí)踐中切實(shí)可行的方法匯集于本書，系統(tǒng)地介紹了兒童長得高、視力好的喂養(yǎng)與護(hù)理：“三穴合一”——讓“小蘿卜頭”長高；“一經(jīng)一穴一食材”——讓小胖墩兒變瘦長高；“閑時(shí)這樣走”——走著走著，就長高了；春季“拔大個(gè)兒”怎么少得了這些方法——喂養(yǎng)、運(yùn)動、外治一個(gè)不能少；“孩子長得晚，不只因遺傳”——能被改善的因素就不應(yīng)該被忽視；“光線環(huán)境的營造”——調(diào)整孩子不同狀態(tài)下的光線環(huán)境；“養(yǎng)眼四件事，養(yǎng)成一輩子好習(xí)慣”——有趣、易做，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品；“讀書訓(xùn)練法”——既鍛煉眼睛又鍛煉大腦的方法；“父母視力都不好，如何保障孩子視力正�！薄嵩绨l(fā)現(xiàn)影響視力的關(guān)鍵因素。希望看了這本書的家長都能讓自己的孩子長得高、視力好。
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