現(xiàn)在，越來(lái)越多的新媽媽們認(rèn)識(shí)到了母乳喂養(yǎng)的好處，但有些新媽媽會(huì)因?yàn)槟承┰驅(qū)е氯比椤⑸偃榈龋鼓溉槲桂B(yǎng)艱難前行。而且這樣的問(wèn)題在當(dāng)下眾多醫(yī)院里沒有正規(guī)科室可管，加上催乳市場(chǎng)尚未完善，讓很多缺乳、少乳的媽媽們十分的迷茫。市面上所出的坐月子的書中涉及吃什么下奶宜忌的內(nèi)容很少。 如果你還在為缺乳、少乳而煩惱，那么請(qǐng)翻開這本被眾多新媽媽贊譽(yù)為"很貼心的營(yíng)養(yǎng)專家”的北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)專家李寧大夫集20余年臨床營(yíng)養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)匯聚的書。本書共分為4部分。PART1介紹如何及早開奶，且將前7天飲食宜忌詳細(xì)講述；PART2主要介紹科學(xué)催奶、及時(shí)追奶的飲食宜忌；PART3介紹下奶食物宜忌；PART4乳房異常的飲食宜忌；PART5月子期可能遇到的下奶疑問(wèn)。書中既有坐月子的飲食宜忌和護(hù)理宜忌，還重點(diǎn)突出了開奶、催奶、追奶飲食宜忌，內(nèi)容全面、豐富，接近可以作為產(chǎn)后新媽媽下奶的推薦書。
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