作品介紹

孕媽媽必備營養(yǎng)保健全書

作者：李寧編整理日期：2021-08-15 12:36:54

李寧主編的《孕媽媽推薦營養(yǎng)保健全書（暢銷升級版）》以孕產(chǎn)期各階段營養(yǎng)知識為重點(diǎn)，系統(tǒng)地分析了準(zhǔn)媽媽孕前、孕期、產(chǎn)期及哺乳期的生理特點(diǎn)和營養(yǎng)重點(diǎn)，還包括科學(xué)的飲食指導(dǎo)方法以及各階段推薦食譜，列舉了在孕期、產(chǎn)期、哺乳期常見疾病的飲食調(diào)理原則，從分析疾病產(chǎn)生的原因入手找到有效的食療方法，讓準(zhǔn)媽媽攝入合理均衡營養(yǎng)、強(qiáng)化補(bǔ)充重要營養(yǎng)素，給腹中的胎寶寶優(yōu)選的營養(yǎng)胎教。同時(shí)，本書還給予準(zhǔn)媽媽多方面的保健指導(dǎo)，讓準(zhǔn)媽孕期過得更加平安、健康，輕松無憂地孕育出一個(gè)健康的寶寶！

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