實用的孕期營養(yǎng)知識：每月都有重點營養(yǎng)解讀，注重發(fā)揮單一食材的力量，從不同食材中攝取營養(yǎng)成分的提示，好操作的食譜，全面圍繞主題開展。 精煉的知識提示：營養(yǎng)知識講透徹，且不做大篇幅講解，把很關(guān)鍵的知識提煉成段落式的小欄目，讓 閱讀更輕松。 實用的菜譜指南：孕期營養(yǎng)知識與菜譜比例各占一半，提供更直觀和好實現(xiàn)的內(nèi)容；一周食譜推薦，給孕媽媽提供更多參考和選擇。 個性化的營養(yǎng)指導(dǎo)：對瘦、胖不同體形的女性，給與有針對性的飲食方案；食譜具有代表性，兼顧南北 方讀需要和地區(qū)差異。 營養(yǎng)知識講明白，營養(yǎng)宜忌有提示，營養(yǎng)食材給全面，讓孕媽媽吃得安心。
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