子宮被稱為女性的“另一個心臟”，對女性的重要性不言而喻。然而傳統(tǒng)觀念的束縛、醫(yī)學知識的匱乏，讓很多女性對子宮健康的認知存在許多盲區(qū)和誤區(qū)，危害自身而不自知。 針對這些問題，本書從專業(yè)角度，用簡明的理論和流暢的語言，讓女性了解子宮、28天生理周期的含義及注意事項，并通過圖文并茂、易學易做的子宮排毒瑜伽、按摩指導，讓女性在擺脫生理痛、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、不孕等問題困擾的同時，由內(nèi)而外煥發(fā)神采，身心康寧。
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