作品介紹

愛(ài)媽媽.為什么這么難

作者：黃惠萱整理日期：2021-08-15 12:31:27

女兒即使脫離母體，卻往往有條無(wú)形的“心理臍帶”，連結(jié)母親與女兒，讓彼此成為聯(lián)系很深，但又糾葛不已的生命共同體。黃惠萱心理師在這本談?wù)撃概P(guān)系的書(shū)里，探討20種讓女兒煎熬、痛苦的母親類(lèi)型。與一般談?wù)摯祟?lèi)型的書(shū)不同，除了女兒的困境，黃心理師更細(xì)膩分析母親在成長(zhǎng)環(huán)境中所受的種種貧乏與創(chuàng)傷。母親不是不愛(ài)女兒，但她可能是沒(méi)有能力；母親也不是不回應(yīng)女兒，但她可能身上滿(mǎn)是傷…… 而當(dāng)女兒覺(jué)察母親所帶來(lái)的桎梏與傷害，除了理解母親當(dāng)年的困境，并在相處上立下情緒界限外，女兒也需先放下罪惡感，例如“媽媽養(yǎng)我很辛苦，我不是應(yīng)該多體諒她？”“媽媽是因?yàn)閻?ài)我才這么做，我怎么可以生她的氣呢？”等，而更重要的是，慢慢找尋自我，讓自我的碎片回家，讓困在痛苦里的每一個(gè)你都能被擁抱……

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