百萬粉絲母嬰親子大號“媽咪姚”的孕產(chǎn)減壓手記,讓每個媽媽一“生”無憂,享受好孕生活。 書中從孕育篇、產(chǎn)后篇到成長篇三個部分,幫助每位媽媽順利度過從備孕到產(chǎn)后育兒的焦慮期,無論是迷茫緊張的新手媽媽,還是孕育二胎的焦慮媽媽,這本書都可以為你提供全程暖心陪伴,輕松減壓。 這里有內(nèi)容滿滿的干貨: 成為媽媽前的準備:是時候當媽媽了 月子期休養(yǎng)與復原:坐個像皇后一樣的月子 產(chǎn)后瘦身:這個虎背熊腰的胖子是誰? 產(chǎn)后修復:不可忽視的產(chǎn)后修復 產(chǎn)后抑郁:黑天使VS白天使百萬粉絲母嬰親子大號“媽咪姚”的孕產(chǎn)減壓手記,讓每個媽媽一“生”無憂,享受好孕生活。書中從孕育篇、產(chǎn)后篇到成長篇三個部分,幫助每位媽媽順利度過從備孕到產(chǎn)后育兒的焦慮期,無論是迷茫緊張的新手媽媽,還是孕育二胎的焦慮媽媽,這本書都可以為你提供全程暖心陪伴,輕松減壓。這里有內(nèi)容滿滿的干貨:成為媽媽前的準備:是時候當媽媽了月子期休養(yǎng)與復原:坐個像皇后一樣的月子產(chǎn)后瘦身:這個虎背熊腰的胖子是誰?產(chǎn)后修復:不可忽視的產(chǎn)后修復產(chǎn)后抑郁:黑天使VS白天使背奶與斷奶:甜蜜的負擔每一個你在擔憂或正在經(jīng)歷的困惑與問題,這里都有解答。這里還有閨蜜般的貼心呵護:難熬孕初期:孕吐與孕期焦慮新手媽媽進階:那些難忘的*次身份轉(zhuǎn)變:那些成為母親才會有的“光”全職媽媽vs職場媽媽如何美育:生活美學家媽媽的時間管理術(shù)每一階段你所經(jīng)歷的焦慮與抑郁,這里都有解藥。媽咪姚的減壓手記從備孕期、孕期、產(chǎn)后及媽媽期幫助讀者,在書中享受雙重收獲:一是補給干貨,提前知曉和預防那些在成為辣媽的路上知道的或者不知道的“坑”,避開錯誤的做法和方向;二是共情同心,成為母親的路上,有期待也有失望,有驚喜也有迷惘,如何與我們的小生命一起“二次成長”,一起“越來越好”,這里的文字,就能幫你找到答案。 百萬粉絲母嬰親子大號“媽咪姚”的孕產(chǎn)減壓手記,讓每個媽媽一“生”無憂,享受好孕生活。書中從孕育篇、產(chǎn)后篇到成長篇三個部分,幫助每位媽媽順利度過從備孕到產(chǎn)后育兒的焦慮期,無論是迷茫緊張的新手媽媽,還是孕育二胎的焦慮媽媽,這本書都可以為你提供全程暖心陪伴,輕松減壓。這里有內(nèi)容滿滿的干貨:成為媽媽前的準備:是時候當媽媽了月子期休養(yǎng)與復原:坐個像皇后一樣的月子產(chǎn)后瘦身:這個虎背熊腰的胖子是誰?產(chǎn)后修復:不可忽視的產(chǎn)后修復產(chǎn)后抑郁:黑天使VS白天使背奶與斷奶:甜蜜的負擔每一個你在擔憂或正在經(jīng)歷的困惑與問題,這里都有解答。這里還有閨蜜般的貼心呵護:難熬孕初期:孕吐與孕期焦慮新手媽媽進階:那些難忘的次身份轉(zhuǎn)變:那些成為母親才會有的“光”全職媽媽vs職場媽媽如何美育:生活美學家媽時間管理術(shù)每一階段你所經(jīng)歷的焦慮與抑郁,這里都有解藥。媽咪姚的減壓手記從備孕期、孕期、產(chǎn)后及媽媽期幫助讀者,在書中享受雙重收獲:一是補給干貨,提前知曉和預防那些在成為辣路上知道的或者不知道的“坑”,避開錯誤的做法和方向;二是共情同心,成為母親的路上,有期待也有失望,有驚喜也有迷惘,如何與我們的小生命一起“二次成長”,一起“越來越好”,這里的文字,就能幫你找到答案。
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