本書通過七堂課全面解除你的焦慮。*，食育從奶娃抓起，讓孩子的成長道路更輕松更有愛；第二，以生長曲線圖為指導，每個孩子都是不同的個體，孩子的成長要跟自己的曲線圖比較；第三，科學喂養(yǎng)，不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)都要注意喂養(yǎng)質量；第四，輔食添加是決定孩子以后身體健康的基礎；第五，正確對待膳食補充劑，寶寶是不是真需要；第六，飲食行為和喂養(yǎng)難題有辦法解決；第七，孩子生病要吃對食物。是一本養(yǎng)育孩子過程中必須有的圖書。
1.食育要從小開始，孩子的飲食習慣，飲食方式決定孩子的一生2.母乳喂養(yǎng)、輔食添加、奶粉選擇、孩子生長發(fā)育、兩代人喂養(yǎng)理念的不同等父母喂養(yǎng)過程中遇到的和即將遇到的問題，本書都講解給家長為什么3.一針見血解決父母遇到的喂養(yǎng)問題，*不會模棱兩可4.關注孩子喂養(yǎng)的同時，更關心孩子的家長，疏導焦慮情緒
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