本書作者全面詳盡地展示了青少年情緒的各個(gè)方面極其在日常行為中的作用，旨在讓人們深刻認(rèn)識(shí)焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負(fù)面情緒，將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化，維持生活的正常進(jìn)行。認(rèn)知、了解情緒，孩子為何產(chǎn)生厭學(xué)、膽怯、害羞、憤怒、焦慮、抑郁、自卑情緒。怎樣引導(dǎo)孩子避開這些不好的情緒，發(fā)展積極情緒，走正能量導(dǎo)向的道路.
本書作者全面詳盡地展示了青少年情緒的各個(gè)方面及其在日常行為中的作用, 旨在讓人們深刻認(rèn)識(shí)焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負(fù)面情緒, 將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化, 維持生活的正常進(jìn)行 ; 認(rèn)知、了解情緒, 孩子為何產(chǎn)生厭學(xué)、膽怯、害羞、憤怒、焦慮、抑郁、自卑情緒 ; 怎樣引導(dǎo)孩子避開這些不好的情緒, 發(fā)展積極情緒, 走正能量導(dǎo)向的道路。
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