經(jīng)過3-18個(gè)月，新媽媽的子宮會(huì)漸漸復(fù)原，但由于腹壁肌肉被過度拉長和伸展，如果不經(jīng)過科學(xué)的鍛煉，腹壁肌肉的彈性很難恢復(fù)。作為您的私人教練，本書為您量身定做塑身方案；作為您的美容師，本書為您提供專業(yè)的養(yǎng)顏指導(dǎo)，衷心祝愿每一位新媽媽都能健康、靚麗。
有的新媽媽在鏡中欣賞自己發(fā)自內(nèi)心的笑容的同時(shí)，驀地發(fā)現(xiàn)自己往常那充滿青春活力的面龐，出現(xiàn)了令自己感到困域的現(xiàn)象：面部皮膚松馳，皺紋迭起，眼圈發(fā)黑，懷孕期就出現(xiàn)的棕色蝴蝶斑更加顯著。因此，產(chǎn)后美麗養(yǎng)顏要重視。
有的產(chǎn)婦原體一頭烏黑飄逸的秀發(fā)在產(chǎn)后竟會(huì)變得干澀、枯黃，沒有絲毫神采，甚至脫落。產(chǎn)婦在產(chǎn)前產(chǎn)后都應(yīng)像平時(shí)一樣沐浴、洗發(fā)。
本書實(shí)有和性強(qiáng)，具有現(xiàn)查現(xiàn)用，條理清晰，語方簡潔等特點(diǎn)，相信您會(huì)愛不釋手，受益匪淺。
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