《提高孩子免疫力的195種保健細(xì)節(jié)》：195個生活保健細(xì)節(jié)，教你如何提高孩子的免疫力，孩子不生病需要媽媽的智慧。從懷孕期開始保健，可提高孩子的免疫力，母乳能提供zui原始的免疫力，撫觸可以改善血液循環(huán)，提高免疫力，做好預(yù)防接種、主動對抗疾病，有規(guī)律的生活是提高免疫力的基本要素，均衡飲食可以提升防御功能，吃得過飽導(dǎo)致免疫力下降，防止病從口入要講衛(wèi)生，喝水能保持黏膜濕潤，可抵抗細(xì)菌入侵，不要隨意使用抗生素，空氣清新可預(yù)防疾病的滋生，情緒影響免疫力，及時添減衣物可增強(qiáng)孩子的抵抗力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)。育兒周刊首席保健專家楊承月審讀。
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