本書共分為六個(gè)部分。diyi部分是穿衣篇，主要從小兒與成人穿衣有何不同說起，根據(jù)嬰幼兒的生理特點(diǎn)制定出各種穿衣方案。
第二部分是飲食篇，目的是使小兒能獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，使自身免疫力得到提升，起到“御寒”、“驅(qū)邪”、“扶正”的作用，抵擋外來細(xì)菌、病毒，還使贏弱的體質(zhì)得到調(diào)理。
第三部分是睡眠篇，從中醫(yī)角度論述了睡眠對(duì)小兒的重要性，并且利用中醫(yī)原理對(duì)小兒睡眠進(jìn)行調(diào)理，以改善睡眠質(zhì)量。
第四部分按摩篇，介紹了中醫(yī)按摩對(duì)小兒的益處，并在內(nèi)容中介紹了具體的操作方法，便于家長(zhǎng)實(shí)際操作。
第五部分是運(yùn)動(dòng)篇，從中醫(yī)角度介紹了小兒運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意的事項(xiàng)以及如何利用運(yùn)動(dòng)來提高自身免疫力。
第六部分是常見病篇，利用中醫(yī)原理對(duì)小兒常見病做了簡(jiǎn)明易懂的分析，并介紹如何利用中藥、中成藥以及按摩預(yù)防并輔助治療小兒常見病的方法。
從中醫(yī)角度提供的育兒方案，內(nèi)容包括穿衣、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、保健按摩、兒童常見病防治，萬法簡(jiǎn)便易學(xué)，非常實(shí)用，科學(xué)的育兒之道會(huì)為寶寶帶來終身的健康。
|
